Kérdések és válaszok egy helyen.
Gyakran ismételt kérdések
Néhány tudnivaló gyerekeknek
Önismeret iránt érdeklődő, mentálisan egészséges fiatalok, 15 éves kortól.
A Bakker, felnövök táborba 15–17 éves fiatalokat várunk,
a Bakker, felnőttem turnusba pedig 18 éves kortól lehet jelentkezni, felső korhatár nélkül.
A két tábor tartalmilag eltér, az életszakaszhoz illeszkedik.
Ez nem a napközis tábor – itt valódi önismereti és közösségi munka zajlik. Játékosan, vidáman, de nem felszínesen. Nem tanítunk, nem okoskodunk, de azért – ha jól figyelsz -, felvértezünk némi munícióval az életre. Nem értékelünk, vagy minősítünk téged.
Figyelünk, hallunk, értünk, bátorítunk és elismerünk.
A többi rajtad áll. Annyival leszel gazdagabb a végén, amennyire beleteszed magad közben.
Nem! A legtöbben egyedül érkeznek, de pont ez benne a szép. A tábor közösségi élmény, ahol pár nap alatt igazi barátságok is születhetnek. Zárt, biztonságos a közeg, a programok pedig segítenek abban, hogy ne legyen kínos, hanem fokozatosan oldódjon a társaság.
A legfontosabb, hogy önmagadat – de azért adunk egy listát is.
A részletes csomaglistát a tábor előtt e-mailben elküldjük, de nagyjából ezekre számíthatsz:
- kényelmes ruhák (leszünk földön, leszünk napon, lehet, hogy esőben is)
- benti cipő, és papucs
- tisztálkodószerek, törölköző
- hálózsák vagy ágynemű (a pontos infót a szállás alapján küldjük majd)
- kedvenc jegyzetfüzet és toll (igen, papírra)
- saját kulacs
- túraruházat (cipő, kis hátizsák, túrabot, védelem a naptól a fejedre, bőrödre)
- ha van, amulettek, kis tárgyak, amik fontosak neked
Ami nem kell:
Kiló smink, „fullextrás” ruhák.
A ruháidra senki nem fog emlékezni – csak arra, hogy milyen volt veled lenni.
És ha valamit véletlen otthon hagysz? Megoldjuk.
A telefonokat nem kobozzuk el, de napközben a szobákban hagyjuk, megtisztelve ezzel a magunkat és a többieket.
A jelentkezéskor kérjük, jelezd, ha van ilyen igényed, és megoldjuk!
A napok szabad légkörben, de struktúráltan zajlanak: önismereti beszélgetések, játékok, mozgás, csendes idő, kétkezi alkotás, vendégelőadók, néma túra, közösségi programok…
Abszolút.
Nem kell extrán nyitottnak lenned. Pont az a lényeg, hogy mindenki onnan indul, ahol épp tart. Lesz idő bemelegedni, csendben lenni, figyelni. Semmit nem fogunk erőltetni – és az is teljesen oké, ha valamit nem szeretnél megosztani.
Egyik sem. És akár mindkettő.
Ez egy önismereti tábor. Része lehet mindkettő az önismereti folyamatnak. Alapvetően nem terápiás keretben dolgozunk, de a gyakorlatok mélyre mehetnek. A cél nem az, hogy „megjavítsunk”, hanem hogy jobban megértsd magad. Tudományos alapokra építünk, de közérthetően.
És a spiritualitás? Ha érdekel, ha van benned, hozhatod. Ha nincs, az is teljesen rendben van.
Naná.
A tábor díja tartalmazza a napi három étkezést, no meg a napközbeni rágcsákat, gyümölcsöket, teát, kávét… Ha speciális étrended van, azt előre egyeztetjük, és azt is megoldjuk.
A Szamóca Vendégházban, 2-3 fős szobákban. A legtöbb ágy franciaágy, ezért, ha nem akarsz valaki más mellett aludni, hozhatsz matracot magadnak, a legjobb a felfújhatós.
Egyszerűen.
A „Jelentkezem” gombbal kitöltesz egy űrlapot, utána felvesszük veled a kapcsolatot. Nem automatikus a részvétel, így nem is kapsz automata válaszokat. Magam hívlak majd fel (Nóri), hogy együtt dönthessünk, neked való-e ez a tábor.
Ár: 152.000 Ft/fő (szállással, étkezéssel együtt)
Tesó/barát kedvezménnyel: 145.000 Ft/fő
Gepárd kedvezmény az első 3 jelentkezőnek, június 15-ig befizetve: 145.000 Ft/fő
Ha szívesen jönnél, és a pénz az egyetlen akadály, jelezd nekem, köztünk marad! Beszéljünk róla!
Ha jelentkezel, mi komolyan veszünk. Számítunk rád. Tudjuk, hogy ha mégsem tudsz eljönni, annak nyomós oka van, ezért, ha nem túl későn mondod le, (legalább 30 nappal a tábor kezdete előtt), akkor a befizetett díjat visszatérítjük. 30 napon belüli lemondás esetén pedig az 50%-ot.
„Mi van, ha az utolsó pillanatban jön közbe valami?”
Egyedileg fogunk közösen döntést hozni. Tudjuk, hogy az élet nem mindig kiszámítható. Vannak lemondási feltételek, de nem a szabály az első – hanem te.
Néhány tudnivaló szülőknek
A programok során mindig jelen van a két felnőtt kísérő, akik felkészültek, tapasztaltak, és szívből figyelnek a fiatalokra. A szállás megbízható helyen van, a környezet rendezett és nyugodt.
Semmilyen veszélyes vagy extrém program nincs – itt a fiatalok nem a fizikai határaikat feszegetik, hanem leginkább befelé figyelnek.
A táborokat Mikó Nóra vezeti, integrál tanácsadó, ifjúsági önismereti mentor, család coach – és sok éve kísér fiatalokat ezen az úton, egyensúlyban tartva a szakmaiságot, az érthetőséget és aszemélyközpontúságot..
Tóth Edina Kitti – a Szamóca Vendégház tulajdonosa – gondoskodik a szállás és az étkezés, valamint a helyi, kézműves programok szervezéséről.
Ez teljesen rendben van. Nem mindenki pörög fel az első órában. A csoportos és egyéni gyakorlatok úgy vannak felépítve, hogy időt hagyjanak a fokozatos nyitásra – és senkit nem fog senki noszogatni vagy erőltetni. Figyelünk mindenkire, ezért is maximalizáltuk a létszámot 12 főnél.
A visszajelzések alapján egyébként, gyakran azok viszik haza a legtöbbet, akik először csak csendben figyeltek.
Leginkább önmagáról.
Arról, hogyan működnek az érzései, mik a belső erőforrásai, hol vannak a határai, a korlátai, hogyan tud tisztábban kommunikálni.
Nem tantárgyi tudást kap, hanem önismereti alapokat, új nézőpontokat, amik később segíthetnek neki nehezebb döntések, kapcsolatok vagy élethelyzetek idején.
Nem.
Nem kell, hogy olvasott legyen az önismeretben, és nem kell semmit „tudni” hozzá. Elég, ha van benne egy kis kíváncsiság és nyitottság arra, hogy más fiatalokkal együtt legyen ebben nem átlagos nyári élményben.
Nem leszünk állandó kapcsolatban, mert fontos, hogy a fiatalok önállóan élhessék meg a folyamatot.
Ugyanakkor természetesen bármilyen szükséghelyzet esetén azonnal elérhetőek vagyunk és értesítést adunk – amennyiben pedig a gyermeked szeretne beszélni veled, erre is megteremtjük a lehetőséget.
Ha kérdésed van, vagy nem vagy biztos abban, hogy a gyermekednek épp most van itt az ideje ennek, keress minket bizalommal. Nem „eladni” szeretnénk a tábort, hanem segíteni abban, hogy jó döntés szülessen.
Sokszor egy rövid beszélgetés is elég, hogy kiderüljön, érdemes-e most, a jelenlegi élethelyzetben belevágni.
A legtöbben az első nap végén már otthon érzik magukat. Ha mégis úgy alakul, hogy nem érzi jól magát, ezt is komolyan vesszük – beszélünk vele, megkeressük az okokat, és közösen döntünk a következő lépésről. Nincs kényszer. De eddig még senki nem akarta otthagyni a tábort honvágy vagy nem tetszés miatt.
A tapasztalatokat nem zárjuk le a tábor végével – lehetőség lesz utólagos online beszélgetésre, és a résztvevőknek külön ajánlunk majd egyéni konzultációt vagy coachingot is, igény esetén, ha szeretnék folytatni a munkát, amit itt elkezdtek.
Igen – de nem a klasszikus értelemben.
Nem szükséges „ellenőrizni”, mit tanult, és nem is kell kierőltetni a beszélgetést.
A legnagyobb ajándék, ha nyitottan, türelemmel és érdeklődéssel figyelsz rá – észreveszed a finom változásokat, kérdezel, de nem faggatsz, elfogadod, ha még nem tud vagy nem akar mindent elmondani.
A tábor után is támogathatod őt azzal, hogy adsz neki teret – és időt, hogy a benne elindult dolgok szépen, a maguk tempójában alakuljanak tovább.